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下がった　けど　まだまだ

25.08.30

今日の体重　53㌔昨日から―１㌔昨夜はヨガのあと水分をしっかりと取って就寝なんと３回も起きて　水分をしっかりと出せたので　朝の体重に期待１㌔···

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25.08.31

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