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2/7（金）未測定＆運動オフデー

25.02.08

2/7（金）の記録。昨日ゆるく走ったら、また腰痛が少しぶりかえす。湿布！ 2025年の目標 ？ 2/7（金）の運動 ストレッチ、腰痛運動たくさん 2/7（金）···

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25.03.15

3/9（日）未測定＆バイトで19,000歩

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25.03.09

2/27（木）未測定＆バイトで1万歩

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25.02.28

2/15（土）未測定＆バイトで17,000歩

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25.02.16

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