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1/31（金）未測定＆運動オフデー

25.02.01

1/31（金）の記録。 2025年の目標 ？ 1/31（金）の運動 ストレッチのみ 1/31（金）のごはん 朝ごはん 納豆ごはん100ｇ、お味噌汁（豆腐、揚げ、しめじ···

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25.02.15

2/13（木）未測定＆バイトで2.2万歩

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