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2/14（金）未測定＆運動オフデー

25.02.15

2/14（金）の記録。 2025年の目標 ？ 2/14（金）の運動 ストレッチのみ 2/14（金）のごはん 朝ごはん 納豆おろしごはん100ｇ、お味噌汁（卵、もやし）···

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25.03.15

3/9（日）未測定＆バイトで19,000歩

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25.03.09

2/27（木）未測定＆バイトで1万歩

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25.02.28

2/15（土）未測定＆バイトで17,000歩

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25.02.16

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